在一个女人从天桥坠落之前，她接到了一个神秘的电话。它就像一根压垮生命希望的稻草。从松散到破碎只需要一盏红绿灯，最后以夕阳的姿态选择了谢幕。刚才还在解释工作的简单性和复杂性，但现在他不得不被迫刹车。就像每一位路人一样，他看起来迟钝而震惊。原本躁动不安的十字路口似乎选择在这一刻冻结。
事发当天，是胡晶晶26岁生日。她在这个城市工作了很多年，知道如何在逆境中生存。不管生活压力有多大，她的脸上总是露出恰到好处的笑容。作为表姐，纪南嘉年纪大了，事业有成。至少在众多闺蜜中，她是唯一一家能创办自己公司的。即使生意不谈几笔，她的账户也经常赤字。
目睹了姐妹俩的奋斗和进步，从小成绩优异的乔西辰似乎太舒服了。除了面对女老板的无私和苛刻，他没有太大的抱负。就连闺蜜团里最年轻的许彦也一步一步地工作，顺便谈谈年轻人的爱情。
大都市的生活节奏非常快，这让许多专业人士感到焦虑。优秀的竞争对手就像韭菜，争先恐后地出人头地。企业家担心行业低迷，员工害怕裁员和减薪。乔对此有着深刻的理解，因为导演卢以宁就是这样一个人。即使他在十月份怀孕，他也必须穿高跟鞋，像往常一样有一个大肚子的研发项目。临近生产那天，卢以宁还在加班开会，看到羊水破了，愣是强忍剧痛联系丈夫先去医院。
考虑到新主任的职位空缺，他暂时被简亦繁取代。他属于新官员。当天，他召开了一次会议，传达了严格的制度，当场批评了乔夕辰的工作态度，不注意场合的严肃性，随意带午餐进入会议室。虽然乔夕辰第一次见到简亦繁，但她不可避免地给对方留下了非常糟糕的印象，两人都有一定程度的冲突。
乔西辰收到短信，意外得知房子被砸了，只能硬着头皮请假，匆匆赶回住所。房东让人们搬空家具，愤怒地指责乔西辰欠租金，但乔西辰提前半年支付租金，事实上，两人都属于受害者，因为黑人中介，一直很吵，尤其是胡晶晶为了保护乔西辰，直接从厨房拿起菜刀恐吓房东。
双方陷入僵局，警方站出来调解，房东和乔西辰各退一步，最终同意在三天内搬家离开。谭警官在核实身份信息时，无意中看到了胡晶晶的出生日期，所以他亲自向她表达了他的祝福。胡晶晶听到这个消息，几乎哭了，谭警官就像一束光，虽然一句话，但像春天一样温暖。
在回去的路上，乔计划了下一个计划，没有注意到胡晶晶看起来很庄严，似乎很难说。徐燕来帮乔清理东西，胡晶晶表面上假装很高兴，事实上，担心失业，公司短信催促不断，让她没有地方说，只能吞进肚子里。
从早上到现在，没有人注意到胡晶晶经历了什么，只有她知道失去工作意味着什么。公司人事部主管表面上很善良，但实际上却漠不关心，自私自利。他因为一个冠冕堂皇的理由强迫胡晶晶主动提交辞职，这样可以节省赔偿。
与突然失去经济来源相比，胡晶晶对自己的努力被公司践踏更加难过。她拒绝妥协，从而得罪了对方，以至于整个下午求职屡遭碰壁，莫名其妙地被列入行业黑名单。就在这个下午，胡晶晶独自去操场发呆，试图感受孩子们的喜悦。相反，她似乎在欺骗自己。
徐燕不知道真相，光顾胡晶晶的生日祝福，同时在购物中心选择手提包作为礼物。然而，徐燕是一个月光家庭，她的男朋友沈子昌不想总是为她买单，两人争吵，分手不开心。纪南佳通过积累的联系，成功地解决了业务中的紧急情况。她完成了手头的工作，并同意在晚上庆祝胡晶晶。
生日派对选在经常去的餐厅。胡晶晶提前赶到录制视频，强颜欢笑地督促闺蜜们。她发完视频后，整个人就像一个气馁的球，忍不住哭了起来。她回家化妆，穿上最喜欢的白裙子，走上天桥，望着远方。
神秘的电话挂断了，手机不小心掉了下来，一眨眼就碎了。也就是说，从那时起，胡晶晶完全绝望了。她微笑着跳了起来，但沉默了一会儿，接着是围观者的惊呼。没有人会准确预测今天发生了什么，也没有人会想到自己错过了死亡。
